健康診断

会社の定期健康診断。
朝食摂らないのはデフォルトなので直前にコップ一杯の水だけ摂取。
インフルエンザの予防接種（3000円）もついでに受けておく。
昨年までの結果と比較して目立った変化と言えば。

• 視力低下（コンタクトが合わなくなってきてる？）
• 体重増加（2kg弱なので調整可能範囲内）

この一年の不摂生は自覚してたけど、思ったほどの影響はない様子。
体重は増えた割に体脂肪率が変わってなかったのが意外。筋力は落ちてるはずなんだけど。
小さい頃に腎臓を悪くしているので、尿検査周りが一番恐い気がする。