2004-11-20 腸内 昨日の帰りにスーパー行ったらヨーグルトが安かったので大量購入。 ついでに健康食品のコーナーにあったカルピスみたいなのも購入。 とゆーわけで今日は乳酸菌とビフィズス菌を摂取する日と決める。 腸内環境を良くして快食快便、これもまた食べる楽しみの内。